كيف يمكن علاج حمى القش؟
1- الأدوية
قد يستغرق الأمر عدة محاولات لتخفيف الأعراض. أولاً ، يجب أن تبتعد عن المحفزات قدر الإمكان. ثانيًا ، يجب أن تتناول الأدوية التي يقترحها الطبيب أو يصفها حسب التوجيهات. سيساعد ذلك على العمل بشكل أفضل. بخاخات الأنف الكورتيكوستيروئيدية: يمكنك استخدامها على المدى الطويل لعلاج أعراض مثل الحكة وسيلان الأنف والاحتقان. عادة ما توفر الراحة في غضون 12 ساعة من جرعتك الأولى. وهي تشمل بوديزونيد وفلوتيكاسون وموميتازون. مضادات الهيستامين: توجد على شكل حبوب وبخاخات الأنف وقطرات العين وهي تعمل بشكل أفضل على أعراض حمى القش مثل سيلان الأنف والعطس وحكة العين والجلد. تشمل الخيارات السيتريزين والفيكسوفينادين واللوراتادين. غالبًا ما تكون هذه أفضل من المنتجات القديمة (قد يسميها طبيبك مضادات الهيستامين من الجيل الأول) ، والتي تسبب النعاس عادةً. مزيلات الاحتقان: تساعد في تخفيف التورم داخل أنفك الذي سبب انسداده. لا تستخدم قطرات وبخاخات الأنف لمدة تزيد عن 5 أيام. يعتاد أنفك عليهم ويعود الاحتقان. قد يسمي طبيبك هذا التورم الارتدادي. كرومولين الصوديوم: استخدم بخاخ الأنف هذا عدة مرات في اليوم لوقف إطلاق الهيستامين. يعمل بشكل أفضل عندما تبدأ قبل ظهور الأعراض. معدل الليكوترين: يعيق هذا الدواء الليكوترين ، والمواد الكيميائية في جهاز المناعة لديك والتي تجعل جسمك ينتج مخاطًا إضافيًا. يمكن أن يساعد معدل الليكوترين مثل مونتيلوكاست عندما تأتي أعراض الحساسية مع الربو الخفيف. ابراتروبيوم الأنفي: يساعد بخاخ الأنف الموصوف طبيًا هذا في إيقاف سيلان الأنف الزائد ولكنه لا يفعل الكثير لأعراض مثل الاحتقان أو العطس. لا تتناوله إذا تم تشخيصك بمرض الجلوكوما أو تضخم غدة البروستات.2- العلاج المناعي
يهدف هذا العلاج إلى جعل جسمك أقل تفاعلًا. لا يعمل مع كل مسببات الحساسية. يبدو أنه يساعد أكثر مع المحفزات البيئية الشائعة. الخطوة الأولى هي معرفة ما لديك حساسية تجاهه. سيقوم طبيبك بذلك عن طريق اختبار وخز الجلد أو عن طريق حقن جرعات صغيرة من مسببات الحساسية تحت الجلد. عندما يظهر لديك رد فعل ، هذا يدل أن لديك حساسية من تلك المادة. بعد ذلك ، ستحصل على جرعات صغيرة من الأشياء التي لديك حساسية منها - عادة واحدة في كل مرة. سيزيد طبيبك الجرعة ببطء حتى تصل إلى أكبر كمية يمكنك تحملها. يجب عليك زيارة طبيبك بانتظام ، غالبًا أسبوعيًا ، لمدة تتراوح من 2 إلى 5 سنوات. في عام 2014 ، وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على العلاج المناعي تحت اللسان لعلاج حبوب اللقاح العشبية والراجويد. يعمل عن طريق وضع قرص أو سائل تحت اللسان يومياً. من الأفضل أن تبدأ هذا العلاج قبل عدة أشهر من بدء موسم الحساسية.3- ابتعد عن منبهات الحساسية
يمكنك تخفيف أعراض الحساسية لديك عن طريق تجنب أو تقليل التعرض للمثيرات. للحساسية الموسمية ، يجب عليك:- البقاء في الداخل قدر الإمكان خلال ذروة تعداد حبوب اللقاح والأيام العاصفة. نبات الراجويد أعلى مستوياته في الصباح. تبلغ حبوب لقاح الأشجار والعشب ذروتها في وقت مبكر من المساء.
- أغلق النوافذ واستخدم مكيف الهواء الخاص بك.
- ارتدِ النظارات أو النظارات الشمسية لإبعاد حبوب اللقاح عن عينيك.
- ارتدِ قناعًا عند العمل بالخارج.
- استخدم أغطية واقية من عث الغبار للوسائد والمراتب.
- اغسل الملاءات والبطانيات كثيرًا بالماء الساخن.
- حافظ على انخفاض مستويات الرطوبة في منزلك باستخدام مزيلات الرطوبة ومكيفات الهواء.
- اغسل يديك بعد لمس الحيوانات.
- أبقِ حيوانك الأليف خارج غرفة نومك أثناء نومك.
- استبدل السجاد بأرضيات من الخشب الصلب أو البلاط أو المشمع.
- استخدم مرشح HEPA على نظام HVAC الخاص بك والمكنسة الكهربائية.