الهالات السوداء تحت العين شائعة ، هناك أسباب عديدة للهالات السوداء، وليس دائماً  السبب قلة النوم. على الرغم من أنها يمكن أن تؤثر على أي شخص ، إلا أن الهالات السوداء أكثر شيوعاً عند:

• كبار السن
• الأشخاص الذين لديهم استعداد وراثي لهذه الحالة
• الأشخاص ذوو البشرة الداكنة

ما الذي يسبب الهالات السوداء؟

قد يبدو التعب وكأنه السبب الأكثر شهرة ، ولكن في الواقع هناك العديد من الأسباب للهالات السوداء.

1. الجهد والتعب

يمكن أن يتسبب النوم الزائد أو الإرهاق الشديد أو مجرد البقاء مستيقظاً لساعات قليلة بعد موعد نومك المعتاد في تكوين الهالات السوداء تحت عينيك.

حيث يتسبب الحرمان من النوم في جعل بشرتك باهتة.

يمكن أن تبدأ الأنسجة الداكنة والأوعية الدموية الموجودة تحت الجلد في الظهور.

قد تؤدي قلة النوم أيضاً إلى تراكم السوائل تحت عينيك ، مما يجعلها تبدو منتفخة.

2. العمر

الشيخوخة الطبيعية هي سبب شائع آخر للهالات السوداء تحت عينيك.

مع تقدمك في السن ، تصبح بشرتك أرق.

قد يكون هناك انخفاض في الدهون والكولاجين الذي يحافظ على مرونة بشرتك.

أثناء حدوث ذلك ، تصبح الأوعية الدموية الداكنة الموجودة تحت جلدك أكثر وضوحاً ، مما يؤدي إلى تصبغات في المنطقة الموجودة أسفل عينيك.

3. إجهاد العين

التحديق في التلفاز أو شاشة الكمبيوتر قد يسبب إجهاد عينيك .

يمكن أن تؤدي هذه السلالة إلى تضخم الأوعية الدموية حول عينيك.

نتيجة لذلك ، يمكن أن يصبح الجلد المحيط بالعينين أغمق.

4. الحساسية

يمكن أن تؤدي تفاعلات الحساسية وجفاف العين إلى ظهور الهالات السوداء.

عندما يكون لديك رد فعل تحسسي ، يفرز جسمك الهستامين لمحاربة الأجسام الغريبة.

يسبب هذا العديد من الأعراض ، بما في ذلك الحكة والاحمرار وانتفاخ العينين.

يتسبب الهستامين أيضاً في تمدد الأوعية الدموية وتصبح أكثر وضوحاً تحت الجلد.

يمكن أن تزيد الحساسية من رغبتك في فرك وخدش الجلد المصاب بالحكة حول عينيك.

يمكن أن تؤدي هذه الإجراءات إلى تفاقم الأعراض ، مما يتسبب في حدوث التهاب وتورم وتمزق في الأوعية الدموية.

يمكن أن ينتج عن ذلك ظلال داكنة تحت عينيك.

5. الجفاف

الجفاف سبب شائع للهالات السوداء تحت العينين.

عندما لا يكون جسمك رطبًا بشكل جيد ، يبدأ الجلد الموجود أسفل عينيك في الظهور باهتاً وتبدو عيناك غائرتين.

هذا بسبب قرب العينين من العظم الأساسي.

6. التعرض المفرط للشمس

أجد أسباب الهالات السوداء هو التعرض لأشعة الشمس حيث يفرز الجسم نسبة زائدة من الميلانين ، وهي الصبغة التي تمنح بشرتك لوناً. يمكن أن يتسبب التعرض المفرط للشمس خاصة لعينيك في جعل لون الجلد المحيط أغمق.

7. الوراثة

يلعب تاريخ العائلة أيضاً دوراً في تطوير الهالات السوداء تحت عينيك.

يمكن أن تكون سمة موروثة تُرى مبكراً في مرحلة الطفولة.

بمرور الوقت ، قد تتفتح الهالات السوداء أو تصبح أكثر قتامة.

يمكن أن تؤدي الاستعدادات للحالات الطبية الأخرى مثل مرض الغدة الدرقية أيضاً إلى ظهور الهالات السوداء تحت عينيك.

8. فقر دم

يحدث فقر الدم عندما تكون مستويات خلايا الدم الحمراء لديك أقل من الطبيعي. هذا يمكن أن يجعلك تشعر:

• دائِخ
• ضعيف
• دوار الرأس
• ضيق في التنفس
• متعب

إذا كنت مصاباً بفقر الدم ، فقد تلاحظ أيضاً أن بشرتك أفتح من المعتاد ، وقد تكون لديك دوائر داكنة تحت عينيك. تشمل علاجات فقر الدم ما يلي:

• التغييرات الغذائية
• مكملات الحديد
• حقن الحديد ، حسب مستوياتك