الإنفلونزا هي عدوى تنفسية سريعة الانتشار يسببها فيروس الأنفلونزا، غالباً تستمر عدوى الأنفلونزا من ثلاثة إلى سبعة أيام عند معظم الناس ، يمكن أن يستمر السعال والشعور بالتعب لمدة أسبوعين أو أكثر، في هذا المقال سنتعرف على أعراض الإنفلونزا ومدة استمرارها.

أعراض الإنفلونزا

• الشعور بالتعب والارهاق
• السعال
• التهاب الحلق
• سيلان الأنف
• صداع

قد يتعرض بعض الأشخاص للإصابة بمضاعفات مرتبطة بالإنفلونزا، مثل:

• التهاب رئوي
• التهابات الجيوب الأنفية
• التهابات في الأذن

يمكن أن تؤدي المضاعفات الخطيرة المرتبطة بالإنفلونزا إلى دخول المستشفى وحتى الموت. بالإضافة إلى ذلك ، قد تؤدي عدوى الأنفلونزا إلى تدهور حالتك الصحية، على سبيل المثال ، إذا كنت مصابًا بالربو ، فقد تتعرض لنوبات ربو أكثر حدة أثناء إصابتك بالأنفلونزا.

الأشخاص المعرضون للإصابة بمضاعفات شديدة

• كبار السن فوق 65 عام
• صغار السن تحت 5 سنوات
• الحوامل أو المرضعات بعد أسبوعين من الولادة
• الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة (مؤشر كتلة الجسم 40 أو أكثر)
• العاملين في دار لرعاية المسنين
• أصحاب جهاز المناعة الضعيف ، مثل الأشخاص المصابين بالسرطان أو فيروس نقص المناعة البشرية
• اذا كان لديك مرض مزمن ، مثل الربو أو مرض السكري أو مرض الانسداد الرئوي المزمن
• لديك اضطراب في الكبد أو الكلى

هل تستمر أعراض الإنفلونزا لفترة  طويلة؟

بعض السلالات (وأنواع فرعية من الإنفلونزا أ ، مثل H3N2) يمكن أن تسبب مرضًا أكثر خطورة من غيرها ودخول المستشفى والوفيات لدى الأطفال وكبار السن أكثر من الأنواع الفرعية أو سلالات الأنفلونزا البشرية الأخرى ، مثل الأنفلونزا A (H1N1) والإنفلونزا B.

الفرق بين الانفلونزا والزكام

على الرغم من وجود بعض الأعراض المتداخلة ، فإن هناك فرق بين نزلات البرد(الزكام) والإنفلونزا.

عادة ما تكون نزلات البرد أخف من الأنفلونزا.

عادة ما تختفي أعراض الزكام في غضون 7 إلى 10 أيام وتميل إلى عدم الظهور بسرعة الإنفلونزا.

قد تستمر أعراض الأنفلونزا لمدة أسبوعين.

كم تستمر مدة ظهور أعراض الإنفلونزا

قد يستغرق ظهور الأعراض من يوم إلى أربعة أيام بعد التعرض لفيروس الأنفلونزا.

عادةً ما يتم حل معظم أعراض الإنفلونزا في غضون أسبوع.

قد يكون الأطفال الأصغر سنًا أو الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة معديين لفترة أطول.

يمكن لفيروس الإنفلونزا أيضًا أن يعيش على الأسطح ، مثل مقابض الأبواب والطاولات ، لمدة تصل إلى 24 ساعة .

تعيش الفيروسات لفترة أطول على مواد مثل الفولاذ المقاوم للصدأ والبلاستيك والأسطح الصلبة الأخرى.

لتجنب نقل الفيروس للآخرين ، اغسل يديك بشكل متكرر وتجنب لمس وجهك أو فمك.

العلاجات المنزلية لتخيف أعراض الإنفلونزا

1. شرب الكثير من السوائل
2. الحصول على قسط وافر من الراحة.
3. تناول مسكنات الألم والحمى التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل إيبوبروفين (أدفيل) أو أسيتامينوفين (تايلينول) للمساعدة في تخفيف الأعراض.
4. البقاء في المنزل أثناء مرضك ولمدة 24 ساعة على الأقل بعد انخفاض الحمى.
5. تناول الأدوية المضادة للفيروسات في غضون 48 ساعة من ظهور الأعراض حتى تكون فعالة.
6. احرص على تلقي لقاح الإنفلونزا لمنع حدوث عدوى الإنفلونزا في المقام الأول.

متى تطلب المساعد

إذا واجهت أنت أو طفلك أيًا من الأعراض التالية ، فاطلب العناية الطبية على الفور:

• صعوبة في التنفس أو ضيق في التنفس
• ضغط أو ألم في الصدر أو البطن
• الدوخة التي تأتي فجأة
• التقيؤ

 في النهاية إذا أصبت بالأنفلونزا ، فعادة ما تختفي الأعراض من تلقاء نفسها في غضون أسبوع، قد تقلل الأدوية المضادة للفيروسات الموصوفة هذه المدة، ولكن إذا كنت معرضًا لخطر كبير للإصابة بمضاعفات أو بدأت في تجربة الأعراض الأكثر شدة الموضحة أعلاه ، فاتصل بطبيبك على الفور.